Τι απαγορεύεται να φοράς στο γυμναστήριο

2017-10-25

Στο θέμα του γυμναστηρίου και της άθλησης, ξέχνα το style και τις τάσεις της μόδας. Αυτό που προέχει είναι η άνεση και η ασφάλεια.

Δες λοιπόν ποια είναι τα 9 πιο άβολα και ακατάλληλα ρούχα που μπορείς να βάλεις στο γυμναστήριο:

  • Βαμβακερά ρούχα
  • Κατεστραμμένα αθλητικά παπούτσια
  • Αθλητικά σουτιέν που δεν συγκρατούν το στήθος
  • Μποξεράκια και χαλαρά shorts
  • Κοσμήματα, δαχτυλίδια και ότι μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς κατά την ώρα της προπόνησης
  • Μεγάλα και βαριά ακουστικά στο κεφάλι
  • Χοντρά αθλητικά ρούχα
  • Πολύ σφιχτά κολάν και μπλούζες
  • Αρώματα και body lotions με έντονη μυρωδιά

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

Ολοι έχουμε με κάποιο τρόπο στο μυαλό μας στα Εξάρχεια. Είτε τα ζήσαμε στις μυθικές τους εποχές, είτε όχι, είτε βγάλαμε όλη τη φοιτητική μας ζωή σε κάποιο από τα café του, είτε ζήσαμε οι ίδιοι ή φίλοι μας σε κάποιον από τους δρόμους τους.

«Καλησπέρα Αθήνα». Με τις λέξεις αυτές ξεκίνησε το βράδυ της Δευτέρας ο Klaus Meine τη μεγάλη συναυλία των Scorpions στο Καλλιμάρμαρο Παναθηναϊκό Στάδιο με την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών (KOA).

Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας δήμου Αθηναίων παρουσιάζει, στο πλαίσιο της διοργάνωσης «Αθήνα 2018, Παγκόσμια Πρωτεύουσα Βιβλίου», της οποίας μέγας δωρητής είναι το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, τις εικαστικές εκθέσεις «Οι Έλληνες καλλιτέχνες και το Βιβλίο», 1910-1967 και Το βιβλίο ως έργο τέχνης - artist's books από τα χρόνια του ΄60,...

Στο διάσημο μιούζικαλ «Mamma Mia» η νεαρή Σόφι παντρευόταν κι ήθελε τον πατέρα της παρόντα στον γάμο. Με βάση όμως τη ζωή της μητέρας της Ντόνα, την εποχή που γεννήθηκε, οι πιθανοί μπαμπάδες της ήταν τρεις.

Αν και βωβή, η ταινία είχε προβληθεί με μεγάλη επιτυχία στο εξωτερικό -στην Πολωνία, τη Ρουμανία, τη Γερμανία και τη Αμερική. Δυο χρόνια μετά τον πόλεμο, ο Ορέστης Λάσκος κυκλοφορεί και μια ομιλούσα εκδοχή της. Ο Δημήτρης Μεραβίδης, που έχει τη διεύθυνση φωτογραφίας, χρησιμοποιεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα παγχρωματικό φιλμ, στο οποίο τονίζονται με...

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ!

Μια απλή αλλαγή στα νύχια σας μπορεί να σας αλλάξει στη στιγμή τη διάθεση. Αυτός είναι ο λόγος που πολλές γυναίκες αγαπούν τόσο το μανικιούρ, το οποίο παράλληλα χαρίζει μια περιποιημένη και προσεγμένη εμφάνιση στην κάθε γυναίκα.

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics υποστηρίζει ότι αφού έχουμε πιει μια μικρή ποσότητα καφέ καταναλώνουμε 10% λιγότερη ποσότητα τροφής στο πρωινό μας γεύμα.