Νύχι που μπαίνει στο δέρμα: Αίτια, επιπτώσεις και αντιμετώπιση στο σπίτι [vid]

2017-11-22

Η ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών επηρεάζει πιο συχνά τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, επειδή εκεί ασκείται συνήθως μεγαλύτερη πίεση από μη-κατάλληλα υποδήματα.

Οι κύριες αιτίες για ένα νύχι που μπαίνει στο δέρμα, ή "νύχι που γυρίζει προς τα μέσα",είναι ο λανθασμένος τρόπος κοψίματος, μια σχετική κληρονομική προδιάθεση και φυσικά τα ακατάλληλα παπούτσια.

Το νύχι που μπαίνει στο δέρμα ονομάζεται ονυχοκρύπτωση. Αρχικά παρουσιάζεται ως μια μικρή ενόχληση, αλλά μπορεί να εξελιχθεί σε αρκετά μεγάλη μόλυνση ή/και να γίνει ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα.

Υπάρχουν, επίσης, διάφοροι παράγοντες κινδύνου, που μπορεί να "ευνοούν" το νύχι που μπαίνει στο δέρμα. Οι παρακάτω είναι μερικοί από αυτούς:

  • Αθλήματα και σπορ, όπως το τένις, το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ
  • Ακατάλληλα παπούτσια, τα οποία είναι είτε πολύ μικρά, είτε πολύ μεγάλα
  • Επαναλαμβανόμενη πίεση ή τραύμα στο πέλμα/δάχτυλο
  • Κακή υγιεινή των ποδιών
  • Μη-κανονικό βάδισμα (αυξημένη άσκηση πίεσης στο μεγάλο δάχτυλο)
  • Παραμορφώσεις, όπως κάλοι και σφυροδακτυλία
  • Ασυνήθιστα μακριά δάχτυλα των ποδιών
  • Παχυσαρκία
  • Διαβήτης
  • Ονυχομυκητίαση
  • Αρθρίτιδα
  • Οστεώδεις ή μαλακών ιστών όγκοι στα δάχτυλα
  • Υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση των ποδιών)
  • Οίδημα των κάτω άκρων

Ονυχοκρύπτωση: Τι προκαλεί λοιμώξεις σε ένα νύχι που μπαίνει στο δέρμα;

Το ζεστό, υγρό περιβάλλον των πελμάτων είναι ένα "γόνιμο έδαφος" για τα βακτηρίδια και τους μύκητες. Αυτά συνήθως περιλαμβάνουν τον σταφυλόκοκκο, τις ψευδομονάδες, τα δερματόφυτα, το βακτήριο Candida και το τριχόφυτο. Όταν το δέρμα σκίζεται/ανοίγει από το νύχι που εισχωρεί σε αυτό, αυτοί οι οργανισμοί μπορούν να εισβάλουν στο δάχτυλο και να προκαλέσουν μόλυνση. Η θεραπεία γι' αυτές τις λοιμώξεις είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών νυχιών και πελμάτων.

Ονυχοκρύπτωση: Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Οι ακόλουθες θεραπείες μπορεί να σας προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από το νύχι που μπαίνει στο δέρμα:

  • Μουλιάστε το πέλμα σας σε χλιαρό νερό για 15-20 λεπτά προσθέτοντας: ένα μέρος λευκού ξυδιού για τέσσερα μέρη νερού, ή 2 κουταλιές της σούπας άλατα Epsom ανά 1 λίτρο νερού.
  • Πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα
  • Κόψτε το νύχι σε ευθεία, χωρίς να δημιουργήσετε γωνίες και να μην τα κόβετε πολύ μικρά/στενά.
  • Προσεκτικά, τραβήξτε προς τα πίσω/πάνω το δέρμα που καλύπτει το νύχι, για να μπορέσετε να βάλετε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή οδοντικό νήμα κάτω από το νύχι, ώστε να το σηκώσετε επάνω από το δέρμα.

Αν τα συμπτώματα επιμένουν, τότε συνιστάται η ιατρική περίθαλψη από ειδικό ποδίατρο.

https://www.medicinenet.com, iatronet.gr

Μελέτη που έγινε από τον Δρ. Επαμεινώνδα Φούντα στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, διαπίστωσε ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες κάθε βράδυ έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Μια μελέτη που χρησιμοποιεί δεδομένα από 28 εκατομμύρια ανθρώπους, δείχνει ότι το αλκοόλ βλάπτει από την πρώτη σταγόνα. Και είναι υπεύθυνο για περισσότερους θανάτους παγκοσμίως από ό, τι αναμενόταν. Αυτό αποδεικνύεται από μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet (GBD Alcohol Colaborators, 2018).

"Οι εξελίξεις από τις καταστροφικές πυρκαγιές στην Αττική δυστυχώς δημιούργησαν σοβαρές απώλειες σε ζωές, περιουσίες και ολόκληρες κοινότητες. Από εκείνο το βράδυ έχουμε γίνει θεατές, μεταξύ των οποίων και τα παιδιά, όλων αυτών των δυσάρεστων εικόνων και των σκηνών που διαδραματίζονται στις πληγείσες περιοχές, μέσω των μέσων μαζικής ενημέρωσης.